ゆがみ
物体に力を加えることによって形状や体積が変わることや、ひずみが生じている状態をゆがみといいます。ストレートネック・猫背・巻き肩・反り腰・骨盤の開きなどの悪姿勢は、身体にゆがみが現れている状態です。
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